सेब के बीज में होता है जहर, खाने से हो सकती है मौत!

मीठे स्वाद वाले सेब के फल स्वास्थ्यवर्धक होते हैं, लेकिन इनके छोटे काले बीज की एक अलग कहानी है।

सेब के बीजों में एमिग्डालिन (amygdalin) होता है, यह पदार्थ मानव पाचन एंजाइमों के संपर्क में आने पर साइनाइड (जहरीली गैस) उत्पन्न करता है।

जब कोई व्यक्ति गलती से सेब के बीज को निगल जाता हैं, तो बीजों की कठोर बाहरी परत विषाक्त यौगिकों को शरीर में रिलीज नहीं होने देती है।

लेकिन जब व्यक्ति अधिक मात्रा में सेब के बीज को चबाकर खाता है, तो साइनाइड विषाक्तता के गंभीर दुष्प्रभाव देखने को मिल सकते हैं।

इन बीजों में एमिग्डालिन की सांद्रता कम होती है। अतः एक-दो नहीं, लगभग 200 सेब के बीज को चबाने और खाने से साइनाइड विषाक्तता के लक्षण देखने को मिलते हैं।

चूँकि सेब सेहत के लिए बेहद लाभदायक होता है, अतः सेब खाते समय इसके बीजों को निकालकर अलग कर देना चाहिए।

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